İftar ve sahur için sağlıklı beslenme önerileri. Sindirim için vücuda süre verin

Ramazan ayında vücut sağlığını koruyabilmek için sahur ve iftarda sağlıklı besinler tüketmek gerekiyor. Diyetisyen İrem Omuzlu, Ramazan ayına özel sağlıklı beslenme önerilerine ntv.com.tr okurları için açıkladı.

Diğer Haberler

Şampiyonlar Ligi karıştı. Dev maç sonrası saldırı
UEFA Şampiyonlar Ligi'nde çeyrek final maçlarının ilk turu dün gece oynanan iki maçla tamamlandı....
Fenerbahçe-Beşiktaş derbisine damga vuran penaltı pozisyonu için kim, ne dedi? İki farklı görüş
Fenerbahçe'nin Beşiktaş'ı ağırladığı derbideki penaltı pozisyonunu hakem yorumcuları değerlendirdi....
Sokakta büyüyen futbol neden farklıydı?
Futbolun en saf hali ne stadyumlarda ne de dev tesislerde doğdu. Oyun, asfaltın üzerinde, toprak sah...
YKS'ye en düşük başvuru bu yıl. Üniversite başvuruları neden azaldı?
Yükseköğretim Kurumları Sınavı'na (YKS) başvuran aday sayısı 2023'te 3,5 milyonun üzerindeyken bu yı...
"Uzaylı" tartışmalarının odağındaki 3I/ATLAS alkol saçıyor
Gökbilimciler, Güneş Sistemi’nden geçmekte olan yıldızlararası kuyruklu yıldız 3I/ATLAS üzerinde yap...
Anneye acı veda. Fatma Nur öğretmen gözyaşlarıyla uğurlandı
İstanbul'da okulda bir öğrenci tarafından öldürülen öğretmen Fatma Nur Çelik, memleketi Konya'da son...
İmralı'dan ikinci çağrı yarın
Terörsüz Türkiye sürecinde İmralı'nın PKK'nın feshedilmesine yönelik açılamasının üzerinden bir yıl ...
İçişleri Bakanı Mustafa Çiftçi: "Artık oyun kuran bir Türkiye var"
İçişleri Bakanı Mustafa Çiftçi, "Artık oyun kuran bir Türkiye vardır; sahada inisiyatifi elinde tuta...
Galatasaray Başkanı Dursun Özbek'ten adaylık açıklaması
Galatasaray Başkanı Dursun Özbek, kulübün hedeflerine vurgu yaptı. 9 yıl 8 gün önce hayalleri olduğu...
Manavgat Irmağı'nda sular yükseldi, işletmeleri su bastı
Antalya'nın Manavgat ilçesinde doluluk seviyesinin artması nedeniyle Oymapınar Barajı'ndan su bırakı...

İftar ve sahur için sağlıklı beslenme önerileri. Sindirim için vücuda süre verin

Diğer Haberler

Şampiyonlar Ligi karıştı. Dev maç sonrası saldırı

Fenerbahçe-Beşiktaş derbisine damga vuran penaltı pozisyonu için kim, ne dedi? İki farklı görüş

Sokakta büyüyen futbol neden farklıydı?

YKS'ye en düşük başvuru bu yıl. Üniversite başvuruları neden azaldı?

"Uzaylı" tartışmalarının odağındaki 3I/ATLAS alkol saçıyor

Anneye acı veda. Fatma Nur öğretmen gözyaşlarıyla uğurlandı

İmralı'dan ikinci çağrı yarın

İçişleri Bakanı Mustafa Çiftçi: "Artık oyun kuran bir Türkiye var"

Galatasaray Başkanı Dursun Özbek'ten adaylık açıklaması

Manavgat Irmağı'nda sular yükseldi, işletmeleri su bastı

Yazarlarımız

Abdülkadir DURGUT

Talat TÜSÜ

İsmail ALTMIŞKARA

Son Haberler

İstanbul barajlarında son durum 9 Nisan: Baraj doluluk oranları belli oldu! Yüzde 70 sınırına dayandı

Starlink uydusunda gizemli bir patlama daha. Parçaları yörüngede

Okul müdüründen hayat kurtaran Heimlich manevrası

Giray Altınok'tan yeni dizi. "Gustav Maier'in Tuhaf Hikayesi" geliyor

SOLOTÜRK'ten Çanakkale'de nefes kesen gösteri uçuşu

Erdoğan'dan İran diplomasisi: "İran’daki çatışmaların uzaması bölge ve dünya için istikrarsızlık kaynağı olur"

Cumhurbaşkanı Erdoğan'dan İran açıklaması. "Savaşı durdurmak için çalışıyoruz, önceliğimiz ateşkesin sağlanması"

İncirlik Hava Üssü'nden canlı yayın soruşturması 5 kişiye adli kontrol

TFF'den Dursun Özbek'e ceza

Emekli zam farkı ödeme günleri 2026: 3119 TL emekli zam farkları yattı mı, ne zaman yatacak?