Yatak odası sıcaklığı kalp sağlığını tehdit ediyor: İdeal derece kaç olmalı?

Yatak odası sıcaklığı kalp sağlığını tehdit ediyor: İdeal derece kaç olmalı?
Araştırmacılar, 65 yaş ve üzerindeki bireyler için gece yatak odası sıcaklığının 24 derece civarında tutulmasının, uyku sırasındaki stres tepkilerini önemli ölçüde azalttığını vurguluyor.

Diğer Haberler


Son Haberler

Copyright - 2026 - | Jandarma Asayiş Haber Gazetesi | İletişim | Künye | Panel

Google Takip Kodu

Haber Portalı | Tasarım-Yazılım: Gursoft.com