Yatak odası sıcaklığı kalp sağlığını tehdit ediyor: İdeal derece kaç olmalı?

Araştırmacılar, 65 yaş ve üzerindeki bireyler için gece yatak odası sıcaklığının 24 derece civarında tutulmasının, uyku sırasındaki stres tepkilerini önemli ölçüde azalttığını vurguluyor.

Diğer Haberler

Son dakika deprem mi oldu? Az önce deprem nerede oldu? İstanbul, Ankara, İzmir ve il il AFAD son depremler 28 Ağustos 2026
Son depremler...Son dakika deprem mi oldu? Az önce deprem nerede oldu? İstanbul, Ankara, İzmir ve il...
Aydın-Muğla yolunda peş peşe iki kaza
Aydın-Muğla kara yolunda peş peşe meydana gelen iki kazada ulaşım aksarken, tıra çarpan otomobilde s...
Giresun'da anne ile iki kızı sel sularına kapıldı
Giresun'da bir anne ve iki kızı sele kapılıp kayboldu. Bölgede arama çalışması başlatıldı....
Bakan Göktaş: Hiçbir ekran bir aile sofrasının sıcaklığını sunamaz
Aile ve Sosyal Hizmetler Bakanı Mahinur Özdemir Göktaş, "Aile değerlerini reyting malzemelerine dönü...
Cem Yılmaz imzalı GORA 4 GORA'ya geri sayım. "Dün G.O.R.A'daydım"
Ünlü komedyen Cem Yılmaz'ın yeni filmi "GORA 4 GORA" için bekleyiş sürüyor. Yılmaz, son paylaşımında...
Fildişi Sahili, Ekvador'u 90'da yıktı
Dünya Kupası E Grubu ilk maçında Fildişi Sahili, 90'ıncı dakikada bulduğu golle Ekvador'u mağlup ett...
İçişleri Bakanı Çiftçi: Bayramda tüm ekiplerimizle sahadayız
İçişleri Bakanı Mustafa Çiftçi, vatandaşların bayram yolculuğunda huzurlu ve güvenli olması için Bak...
Hepsi grubu üyeleri şimdi ne yapıyor? Eren Bakıcı'dan müjdeli haber
Bir döneme damga vuran Hepsi grubu üyeleri şimdilerde bambaşka hayatlar yaşıyor. Eren Bakıcı'dan gel...
FED faiz kararı ne zaman, saat kaçta açıklanacak? Ekonomistlerin beklentisi ne yönde? (2026 FED ocak ayı faiz kararı toplantısı)
ABD Merkez Bankası (FED) faiz kararı toplantısı için geri sayım başladı. Dolar, altın, borsa ve krip...
Milli Savunma Üniversitesi (MSÜ) sınav tarihi 2026: MSÜ ne zaman yapılacak, sınav giriş yerleri yayımlandı mı?
Milli Savunma Üniversitesi (2026-MSÜ) sınav tarihi, üniversite eğitimlerini askeri öğrenci olarak ya...

Yatak odası sıcaklığı kalp sağlığını tehdit ediyor: İdeal derece kaç olmalı?

Diğer Haberler

Son dakika deprem mi oldu? Az önce deprem nerede oldu? İstanbul, Ankara, İzmir ve il il AFAD son depremler 28 Ağustos 2026

Aydın-Muğla yolunda peş peşe iki kaza

Giresun'da anne ile iki kızı sel sularına kapıldı

Bakan Göktaş: Hiçbir ekran bir aile sofrasının sıcaklığını sunamaz

Cem Yılmaz imzalı GORA 4 GORA'ya geri sayım. "Dün G.O.R.A'daydım"

Fildişi Sahili, Ekvador'u 90'da yıktı

İçişleri Bakanı Çiftçi: Bayramda tüm ekiplerimizle sahadayız

Hepsi grubu üyeleri şimdi ne yapıyor? Eren Bakıcı'dan müjdeli haber

FED faiz kararı ne zaman, saat kaçta açıklanacak? Ekonomistlerin beklentisi ne yönde? (2026 FED ocak ayı faiz kararı toplantısı)

Milli Savunma Üniversitesi (MSÜ) sınav tarihi 2026: MSÜ ne zaman yapılacak, sınav giriş yerleri yayımlandı mı?

Yazarlarımız

Abdülkadir DURGUT

İsmail ALTMIŞKARA

Son Haberler

Muğla, Balıkesir ve Antalya'da orman yangını | Balıkesir Çamoba'da alevler yeniden büyüdü

Alkolmetreyi üflemeyen sürücüye 192 bin 800 TL ceza

Son dakika deprem mi oldu? Az önce deprem nerede oldu? İstanbul, Ankara, İzmir ve il il AFAD son depremler 15 Temmuz 2026

İstanbul Adalet Sarayı'nda intihar. Tutuklama talep edilince kendini aşağı bıraktı

Fatih Terim'den çarpıcı A Milli Takım yorumu. "Daha çok hayıflanacağız"

Mülki İdare Amirleri atama kararnamesi yayımlandı

Bayram namazı nasıl kılınır, kaç rekat? Bayram namazı niyeti nasıl edilir? (Diyanet adım adım bayram namazı kılınışı)

Bahçeli: Özel ve Kılıçdaroğlu ortak formül üretmeli

Kapadokya’da konteynerda yangın

İnterpol'den dev siber operasyon: Aşk dolandırıcılığı yapan IP'ler çökertildi